Именно в листочках подорожника содержится множество полезных витаминов таких как — А, С, К, а также большое количество фитонцидов и минеральных солей.
Стоит помнить, что полезные вещества в подорожнике содержатся не только в листочках, но и в его семенах. К примеру, семена подорожника содержат витамины А и С, жирные масла, кислоты, эфирные масла и дубильные вещества. В народе о подорожнике говорят, что это действительно натуральная витаминная «бомба», которую необходимо употреблять и в пищу, и для красоты, и для здоровья.
Такие неприметные листочки являются отличным противовоспалительным и антисептическим средством. Кроме того, они способны заживить раны и помочь отхаркиванию при простуде. К примеру, с помощью листочков можно протирать десна, они помогут снять воспалительные процессы во рту.
Для наведения красоты и здоровья отлично подойдут и сушеные листочки подорожника, которые каждый желающий сможет собрать самостоятельно, на весь осенне-зимний период к тому же и польза для здоровья будет, ведь его собирать надо на свежем воздухе.
Чтобы использовать листочки подорожника для красоты, достаточно приготовить маску в домашних условиях .
1. Рецепт маски для лица:
две столовые ложки измельченных свежих листочков подорожника залить стаканом горячей воды и оставить настаиваться на протяжении получаса;в настой подорожника добавить немного меда (одну чайную ложку) и все ингредиенты хорошо перемешать до полного растворения;полученной массой пропитать небольшой кусочек натуральной ткани и положить на лицо в виде маски, после подсыхания ткани намочить ее повторно — такие процедуры повторить три — четыре раза.
2. Средство для сухой кожи:
отжать листочки подорожника — собрать их сок, после чего смешать его с добавлением оливкового масла в пропорции 2:1;приготовленным средством смазать кожу лица с помощью кисточки (ватного тампона);выдержать маску на лице на протяжении двадцати минут, после чего смыть вначале с теплой водой, после чего ополоснуть прохладной минеральной минералкой.
3. Рецепт для ровной, гладкой и матовой кожи лица:
извлечь из листиков подорожника сок, добавить к нему две чайные ложки теплой воды, разбавить пищевым крахмалом до кашицеобразной смеси;приготовленную кашицу — смесь наложить на лицо, выдержать маску на протяжении 20-ти минут, смыть холодноватой водой;такая процедура прекрасно омолодит кожу, разгладит морщинки и сделает кожу гладкой и шелковистой — просто красивой и здоровой.
4. Средство для здоровья и красоты волос:
измельченные листочки подорожника — две столовые ложки, залить двумя стаканами кипятка — отложить настояться на протяжении получаса;ополаскивать приготовленной смесью волосы по всей их длине.
5. Рецепт при мозолях и трещинах на ногах:
перетереть промытые листочки подорожника и приложить их к проблемным местам — оставить в виде компресса листочки на всю ночь, предварительно обмотав марлей либо иной ткани сверху.
6. Средство от отечности в ногах:
взять две — три пригоршни свежих чистых листочков подорожника, залить их одним литром горячей воды — дать настояться около часа, после чего с таким настоем приготовить ванночку для ног.
При применении таких натуральных компонентов, каждый человек будет чувствовать себя уверенно, красиво и здорово.
Источник: http://telegraf.com.ua/